産前・産後の身体と心の仕組みを知らずに、指導していませんか
おはようございます。
保健師・看護師
松山くみです。
最近、運動指導を教わっている先生と話しをしていて
そして、保健師として赤ちゃん訪問をかれこれ10年していても思うのですが
ママたちの健康や運動に対する意識の変化
そして、価値も変化しています。
そんな中、私も含め
産前から産後の人たちにケアを届ける人たちも増えて来ています!!
それはすごく嬉しいこと!!!
しかし・・・
しかし・・・・
自分の産後が大変だったから、自分も同じような経験をしたので
助けたい、寄り添いたい。
それは、大事な伝える側としての糧だけど全ての人が
同じ経験しているのではないことは念頭に置いておかなくては
(私自身も常に思っていること)
また、講師として
それぞれ得意分野が違い、アプローチ方法が違うなど
情報が偏りもあれば、指導の偏りもある。
指導している方もすごく不安があるのではないでしょうか。
保健師・看護師として、産後ケア講師として、
たくさんの産前・産後の女性をみてきましたが、
産前・産後は
「とても心身ともにデリケート」
「身体」だけでなく「心」のケアも非常に重要
になってくるのが、
産前・産後女性のケアの特徴だと思います!!
そんなことを知ることで
より安全性を高め、効果も出るのではないでしょうか?
そんな思いから、
を伝えたいと思い作りました!!
詳細を聞いてみたい、少しお話してみたい
そんな方は相談しに来てくださいね→こちら
〜松山くみ クラス情報〜
12月5日
おねむりカフェ@トヨタ
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